あっという間に9ヶ月…
胎動が激しくなっておもしろい♪と思っていた8ヶ月。
寒さもあってか朝起きると脚がつりやすくなった7ヶ月。
あと近かったり…
つわりが終わって安定期に入ってからずっとある食欲…
いつからかあった（体勢を変えるときの）坐骨神経痛の様な痛みと腰痛はなくなっていて…
いつからかあった（体勢を変えるときの）恥骨?の痛みは治まらず悪化気味
最近は、こーやってコタツでネットしてたり、新聞読んで大人しくしてるのに
脈拍が速くなって苦しい感じがしてちょっと辛かったり
で、疲れやすくなって…外は寒くて散歩も控えめ…
なのに食欲は相変わらずある
この時期、いちごのお菓子とかヤバイ
　
　　　

脈拍というかニンプさんの動悸について調べたら、
からだを冷さず、左下を横にして寝ると良いみたい。　詳細はこちら

とりあえず、散歩しないんだったら食欲抑えて妊婦体操しなければっと思う今日この頃です。

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病院の母親学級に参加しました。
病院の80ページ!もあるテキストを頂き、1回目（全3回）の今日は、

■これからの健診について
・28週頃の膣細菌培養検査・クラミジア検査）、カンジタについて
・37週からのNSTについて
■切迫流産・早産について
■妊娠高血圧症候群について
■入院・分娩について
■臍帯血について

主に勉強しました。
途中、赤ちゃんの（3キロぐらい）人形が回って来て…結構ずっしりと重い
そんなの↑を抱っこ…しかもその前にお腹に入ってる…
あと3ヶ月で更に大きくなるんだなぁと改めて思いました。


母親学級終了後、オットのおかあさんとお昼


結婚して半年…
あまり交流する間もなくすぐ妊娠、つわり…
嫁と姑初めてのお食事となりました

何だかんだ7ヶ月目に入りました
おトイレが更に近くなりました…
散歩に行けば1時間経たないで行きたくなるし…寒くなってきて冷えっていうのもあるのか…

お腹の大きさは1ヶ月前とあまり変らない気がするも、顔はまん丸に…
食欲はものすごく…常に何か食べている様な…
違う意味で体重とお腹周りが気になるオットも一緒になって食べちゃって…



写真は、オットの頼んだ450gのハンバーグと、
（大きさ比べるためにライター置いています。ちゃんと禁煙席で、普段は分煙してくれます）
手前がわたしの頼んだステーキ←その前に実家で豚汁食べてます

あ、一応新婚なので、外食したら、「これ作れそう」とか、盛り付け方とか食器とか研究してます

＊その他
オットとtotoを初めて買ってみました。
妊婦って当たりやすいって聞くけど…さて


【体重の変化】
6ヶ月末：+3.3kg

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結婚してから＆妊婦になって初めてオットと温泉に行って来ました♪

結婚前からの何となくの恒例“紅葉狩り”も今年で3回目
来年は生まれてくる赤ちゃんと3人で行けるかな…

温泉は、高速を使って2時間半ぐらいの栃木県塩原温泉へ。
途中、SAなりPAでちゃんと休憩
でも、高速を降りて少し山道だったからか、シートベルトの場所が悪かったのか、
（最近、妊婦さんでもシートベルトを着用するように言われてますね…
専用のベルトも売られてたりして）
お腹が少し痛くなってしまいました
実は、妊婦の“張り”というのがイマイチわからなくて…
もしかしたらこれが張り？
でも、少し休憩して…しっかりお昼※が食べられてしまいました
※ガイドに載っていて宿の近くだった＜そば処　遊蕎＞。

宿は、オットが、小さめ・部屋食・貸切風呂のある
【じゃらん】料理、温泉、おもてなし…クチコミで選ばれた人気宿ランキング
にランクインされた宿へ。

部屋に通され…こんなにたくさんのお茶菓子とおつまみが

妊婦なので、妊婦雑誌に書いてあった通り、
転んだり、妊婦はのぼせやすいのでひとりでは入らず…オットと貸切風呂へ。
でも、部屋に戻ってちょっとのぼせてしまいました…
ちゃんと入浴前後にミネラルウォーターで水分補給したんですが

そんなこんなで、少し横になって復活し、夕食を満腹食べてしまいました…

次の日の昼食は、去年たまたま見つけて気に入ったお店＜旬菜蔵せんや＞へ。

舞茸の天ぷらが大好きなワタシは迷わずコレ！！舞茸天丼♪
ボリュームがすごいです。オットの頼んだ天ぷらそばも…
お店の売りは、手打ちそばとゆばみたいなのですが…
サクサクの天ぷらはほんとにオススメ♪

デザートにゆずのアイスを頼んでみたら…

コレも当たりで、さっぱりオイシイ♪
お腹いっぱいでもお腹に入ってしまいました

と、いうわけで、プラス1キロ…
前回の健診よりプラス4キロ…
来週は健診だというのに…

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オットが「焼肉食べたい」と牛角の食べ放題に行って来ました
2200円〜2600円で食べ放題です

ご飯が小・中・大盛りとあるのですが…オットが勝手に“中”を注文。
難なく完食するワタシ…「おかわりしようかな…」オットがまた勝手に“中”を注文。
“小”が良かったワタシですが、2杯目も完食してしまいました
自分でもびっくり。妊婦だからお酒が飲めないとご飯が進む進む…

翌朝の体重→＋1キロヤバイです


昼間は実家で収集物を物色。
とりあえず、ぬいぐるみを持ち帰りました。

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